Dans cette lente lettre de beauté et de bien vieillir
Nous explorerons ensemble le monde merveilleux de la cosmétique bio et du mode de vie sain. C'est le canal de communication le plus personnel et le plus direct de notre PDG @laura_puga, diététicienne, acupunctrice et kinésiologue avec plus de 20 ans d'expérience en soins de la peau. Vous trouverez des articles liés aux soins holistiques de la peau, aux cosmétiques naturels, à la nutrition et à un mode de vie lent où la connexion avec la nature est la clé du retour à l'équilibre.
REDÉCOUVREZ VOTRE BEAUTÉ
VOTRE BLOG DE SOINS AUTO-SOINS
ÉCRIT PAR LAURA PUGA
-
- Piel
Vitamine C et Bakuchiol : comment bien les util...
Deux des actifs les plus puissants en cosmétique naturelle, et ceux qui suscitent le plus de questions. Voici quand les appliquer, ce qu'ils font réellement...
En savoir plus -
- Piel
Soldes d'été chez Attura Shop
Nous avons voulu profiter de ces périodes de soldes pour créer cet article, conçu comme un guide pour vous aider à choisir les produits cosmétiques...
En savoir plus -
- Salud
Avantages du Gua-Sha sain
Le Gua Sha est un outil ancien utilisé par la médecine traditionnelle chinoise pour son pouvoir thérapeutique. Gua signifie gratter ou masser et Sha rougeur...
En savoir plus -
- Piel
- Salud
Mélasma en été : pourquoi l'approche intégrativ...
Si vous avez du mélasma, vous avez probablement déjà tout essayé. Crèmes dépigmentantes, protection solaire stricte, traitements en institut… et pourtant, chaque été, il revient....
En savoir plus -
ProduitTonique de vie
L'élixir purifiant pour le visage qui redéfinit et sublime. -
- Salud
L-théanine : où la trouver et pourquoi elle peu...
Il y a des moments où notre corps nous demande de ralentir. Nous dormons, mais nous ne nous reposons pas. Nous pensons trop. Nous avons...
En savoir plus -
- Piel
Comment enlever les taches sur le visage
Approche intégrative pour les traiter de l'intérieur et de l'extérieur. Les taches cutanées sont l'une des préoccupations les plus fréquentes, surtout à l'arrivée du printemps....
En savoir plus -
- Piel
Comment prendre soin de ses lèvres en hiver : h...
En hiver, les lèvres sont l'une des zones les plus vulnérables de la peau. Le froid, le vent et les changements brusques de température altèrent...
En savoir plus -
- Nutrición
- Piel
- Salud
Hiver et médecine chinoise : les clés pour nour...
Bienvenue en Hiver, ma saison préférée, c'est peut-être parce que je suis née le 10 janvier par un jour très froid !! et comme tu...
En savoir plus -
- Salud
Cadeaux responsables pour ces fêtes de fin d'année
Décembre arrive comme un murmure chaleureux au milieu du froid. C'est le mois où les lumières s'allument non seulement dans les rues, mais aussi dans...
En savoir plus -
- Piel
Actifs qui protègent votre peau de la lumière b...
Dans le blog précédent, je vous ai parlé de l'importance des probiotiques et du filtre de lumière bleue, mais il existe d'autres actifs qui, si...
En savoir plus -
- Piel
- Salud
Comment se protéger de la lumière bleue
N’avez-vous jamais eu l’impression que votre peau était plus terne après des heures passées devant votre ordinateur ou votre téléphone portable ? Ou que de...
En savoir plus