Piel

Actifs qui protègent votre peau de la lumière bleue

Dans le blog précédent, je vous ai parlé de l'importance des probiotiques et du filtre de lumière bleue, mais il existe d'autres actifs qui, si vous les intégrez à votre routine quotidienne, peuvent vous offrir une couche de protection supplémentaire. Je parle des fameux antioxydants.

Ce sont les actifs phares qui combattent les radicaux libres, lesquels sont constamment générés par des facteurs tels que la pollution, une mauvaise exposition au soleil, le manque de sommeil et surtout l'exposition aux écrans et à la lumière artificielle. Ils sont responsables du stress cellulaire = accélèrent l'oxydation cellulaire, le vieillissement prématuré, l'apparition des rides, le manque d'éclat et les taches.

Activos que protegen tu piel frente a la luz azul

C'est là que les antioxydants deviennent essentiels, agissant sur la peau comme un bouclier protecteur.

  • Ils neutralisent les radicaux libres, les empêchant de continuer à endommager les structures cellulaires.
  • Ils réduisent le stress cellulaire, protégeant les cellules et les maintenant en meilleur état plus longtemps.
  • Ils protègent le collagène et l'élastine, gardant la peau plus ferme et plus élastique.
  • Ils améliorent l'éclat et l'uniformité du teint, la peau paraît plus fraîche et radieuse.
  • Ils renforcent la barrière cutanée, aidant à retenir l'hydratation et la maintenant plus résistante face aux agressions extérieures.
  • Ils favorisent la réparation de la peau, accélérant les processus tels que la régénération cellulaire et diminuant l'inflammation.
  • Ils augmentent la protection contre la lumière bleue, neutralisant les radicaux libres générés par l'exposition prolongée aux écrans, empêchant ainsi qu'ils n'endommagent les cellules de la peau.

Ce sont de véritables alliés dans votre routine, surtout si vous passez une grande partie de la journée devant l'ordinateur ou entourée d'appareils électroniques.

Ci-dessous, je vous liste plusieurs actifs riches en antioxydants et dans quels produits Attura.Shop vous les trouverez.

Les plus connus sont :


  • Vitamine C : Stimule la synthèse de collagène, illumine la peau et combat les taches et les signes de fatigue.

  • Vitamine E : Protège les membranes cellulaires, améliore l'élasticité et l'hydratation de la peau, prévient l'oxydation des huiles dans les formules.

  • Acide Férulique : Neutralise les radicaux libres générés par les rayons UV et la pollution, et potentialise d'autres antioxydants : lorsqu'il est associé aux vitamines C et E, il multiplie leur efficacité.

            Bio Sérum Vita C + E + Férulique de Herbera.

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  • Niacinamide ou Vitamine B3 : Aide à réduire les dommages cellulaires induits par les radicaux libres, en particulier ceux générés par les rayons UV, et diminue l'inflammation et le stress oxydatif de la peau.

    Crème rénovatrice cellulaire de Karicia.
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Mais il existe une liste beaucoup plus longue, comme :

 

  • Agastache mexicaine : Elle est riche en flavonoïdes tels que l'acacétine et la tilianine, connus pour leur puissante activité antioxydante. Ils aident à protéger la peau du stress oxydatif et des effets de la pollution, combattant ainsi les signes visibles du vieillissement prématuré.

    Crème Ylumina de Sublime Oils.
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  • Crinière de lion (Hericium erinaceus) : C'est un champignon médicinal riche en composés bioactifs comme les bêta-glucanes, qui possèdent des propriétés antioxydantes, aidant à combattre le vieillissement prématuré de la peau en protégeant les cellules contre les dommages oxydatifs.


          Sérum Vitalité de Dafna’s

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  • Extrait de racine de gingembre : Contient des composés bioactifs tels que les gingérols, les shogaols et la zingérone, qui sont de puissants antioxydants et ont également une action anti-inflammatoire et antimicrobienne.

    Sérum Unify de Dafna’s
    https://attura.shop/products/unify 


  • Centella Asiatica : C'est une plante médicinale originaire de l'Asie tropicale, riche en triterpènes (composés bioactifs tels que : Asiaticoside, Madécassoside, Acide asiatique, Acide madécassique) qui neutralise les radicaux libres et protège le collagène et l'élastine.


           Sérum Résilience de Dafna’s
           https://attura.shop/products/serum-resilence 


  • Huile de pépins de courge : Très riche en différents types de vitamines telles que la vitamine E, la vitamine C, les Bétacarotènes et les vitamines B1, B2, B3 ou B6, ce qui la rend très efficace pour lutter contre les radicaux libres.

           Crème régénératrice de Mamita Botanical
           https://attura.shop/products/crema-regeneradora 



Comment suivre une routine idéale si je travaille au bureau/devant des écrans ?

Matin :

  • Actifs antioxydants.
  • Protecteur de lumière bleue (vous pouvez faire des retouches avec de la poudre pendant la journée si vous passez beaucoup d'heures devant les écrans).
    *Lien vers le blog sur la lumière bleue pour connaître les protecteurs et les poudres*

Soir :

  • Nettoyage doux

  • Actifs réparateurs (biorétinol / bakuchiol), pour contrecarrer le stress oxydatif accumulé de la journée.

Dans le blog (https://attura.shop/blogs/attura-blog/otono-para-tratar-las-manchas) précédent, je vous parle des meilleurs cosmétiques que vous pouvez utiliser pendant ces mois pour combattre l'oxydation cellulaire et améliorer les taches cutanées.


Le résultat de la combinaison de : Protecteur de Lumière Bleue + antioxydants.

  • Améliore l'apparence de la peau terne, lui apportant beaucoup plus de lumière et de vitalité.
  • Améliore la sensibilité et la réaction de la peau.
  • Réduit et atténue les taches en 6 à 8 semaines.
  • Sur les peaux à tendance mélasma, la protection contre la lumière bleue fait une différence notable.

 

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