Gua sha sain

Le Gua Sha est un outil ancien utilisé par la médecine traditionnelle chinoise pour son pouvoir thérapeutique. Guide signifie gratter ou masser et Sha rougeur de la peau. Dans le passé, on l'utilisait davantage pour soigner les maladies, détendre les muscles, les douleurs chroniques, les maux de tête... mais aujourd'hui, il est plus connu pour travailler sur la zone du visage et prendre soin de soi.
Le massage Gua Sha est effectué à l'aide de mouvements doux et d'une pression moyenne pour stimuler des lignes et des points d'énergie spécifiques le long du visage et de tout le corps qui débloquent la stagnation du sang et rétablissent le bon flux d'énergie, favorisent le drainage lymphatique et augmentent l'énergie vitale QI qui circule dans tout notre corps.

Il active les tissus superficiels et profonds, provoquant un effet rajeunissant immédiat sur la peau. Cet effet est dû à l'oxygénation et à la régénération des tissus.

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Gua sha, comment l'utiliser ?

Si vous connaissez déjà les bienfaits que vous apporte Healthy Gua-Sha , vous devez maintenant connaître les conseils qui vous aideront à obtenir de meilleurs résultats. (Si vous ne connaissez toujours pas ses bienfaits, je vous recommande de jeter un oeil au Blog Avantages avec Healthy Gua Sha)

Avec lui, nous allons effectuer un massage d'autosoins, vous pouvez le faire le matin ou le soir, comme vous préférez.

Si vous sentez que le matin votre peau est très congestionnée et enflammée, vous pouvez effectuer un massage en utilisant des mouvements doux et des pompes pour drainer la zone et montrer une peau plus unifiée et réduire l'inflammation, qui peut généralement survenir dans la zone autour des yeux.

Le soir, vous pouvez alterner un massage drainant pour mobiliser et purifier toutes les toxines et un massage raffermissant pour activer la microcirculation, le collagène et l'élastine, votre peau aura ainsi un processus de régénération cellulaire très optimal.