18 mai 2024

Piel Salud

Crème solaire

Je partage avec vous mon avis sur les crèmes solaires, car il y a beaucoup de confusion et, même si je ne m'en déclare pas fan et pour moi la meilleure protection contre le soleil est du bon sens et toujours progressivement, il faut les utiliser à plusieurs reprises, comme je l'ai expliqué dans mon précédent blog Solar Activator.

Dans quels cas dois-je recommander l’utilisation d’une crème solaire ? Et pourquoi ?

La peau est un organe allié , c'est ainsi que j'appelle les organes qui nous montrent facilement ce qui se passe à l'intérieur de nous, nous donnant l'occasion de nous arrêter et d'observer comment nous vivons et comment nous devrions vivre, circuler et ressentir.

Lorsqu'on s'expose au soleil avec des pathologies cutanées ou des maladies en général, la peau est beaucoup plus vulnérable aux brûlures, au vieillissement ou aux taches, puisque la fonction barrière est fragilisée.

La barrière cutanée, pourrait-on dire, est comme un mur qui agit comme la première ligne de défense de la peau contre le monde extérieur, la protégeant de différents facteurs, tels que les changements de température, les rayons UV, la lumière bleue, la pollution et les agents pathogènes étrangers. cela peut l'endommager, mais en plus de la protéger, il aide également à retenir et à réguler l'humidité de la peau.

Si le microbiome n’est pas bien forgé, les agressions extérieures endommagent bien plus et même les couches les plus profondes de la peau.

Lorsque nous vivons avec une inflammation chronique ou un stress, davantage de cytokines pro-inflammatoires sont libérées de la peau dans la circulation sanguine, ce qui augmente la réactivité, l'hypersensibilité et les rougeurs.

Alors, quand est-ce que je recommande d’utiliser un écran solaire ?

Pathologies cutanées (acné, couperose, dermatite...), uniquement au niveau de la zone concernée et/ou du visage.
Inflammation chronique.
Perméabilité intestinale, SIBO, parasitose.
Niveau élevé d'histamine.
Troubles hormonaux.
Thyroïde, hyperthyroïdie et hypothyroïdie.
Processus oncologiques.
Cicatrices récentes.
Prendre des médicaments photosensibles.
Peaux de phototype 1 et 2, dans les premières poses.
Expositions longues au soleil, aux heures de pointe et sans ombre.

Dans chacun d'eux, je vous conseille de vous exposer progressivement, en alternant toujours soleil et ombre et en utilisant des protections physiques comme une casquette, un chapeau ou un parapluie pour pouvoir vous abriter du soleil quand vous en avez besoin et ne pas prendre poses longues aux heures de pointe.

Quel type de crème solaire je recommande ?

Sans aucun doute, je vous dirai que les écologiques sont 100% naturels , puisque leurs filtres sont physiques et biologiques et ne nuisent pas à notre corps ni à l'environnement.

Évidemment, je ne suis pas fan des crèmes solaires classiques qui contiennent certains ingrédients toxiques pour votre organisme et qui ont des conséquences sur l’environnement et l’écosystème aquatique.

Les filtres chimiques sont des substances synthétiques complexes, presque toutes dérivées du pétrole et sont cancérigènes, ils agissent également comme des perturbateurs endocriniens, interférant avec le système hormonal et d'autres sont nocifs pour notre corps sous d'autres aspects.

Quels ingrédients faut-il éviter dans nos parcelles ?

Oxybenzone et Octinoxate : Ils pénètrent dans l'organisme en petites quantités et sont des perturbateurs endocriniens qui affectent directement la fonction hormonale, provoquant des dommages cellulaires et une photoréactivité.
L'Ensulizode est un filtre UV qui produit des radicaux libres lorsqu'il est exposé au soleil. Il a la capacité d’endommager l’ADN, de provoquer des modifications cellulaires, en plus d’être cancérigène.
L'octocrylène , génère des radicaux libres, endommageant directement les cellules.
Homosalate : C'est un filtre UV potentiellement perturbateur endocrinien. Il a été démontré qu'il atteint la circulation sanguine et peut provoquer des réactions allergiques et des irritations cutanées.
Le PABA (acide para-aminobenzoïque), curieusement, est un filtre UV photosensible, augmente les risques de coups de soleil et autres lésions cutanées, provoque des réactions allergiques, en plus d'être un perturbateur endocrinien. C'est un ingrédient cancérigène interdit, mais les traces sont autorisées.
Les benzophénones sont des imitateurs d'œstrogènes et des études récentes les ont liées à l'endométriose.
Mexoryl SX, cet ingrédient se dégrade jusqu'à 40% après 2 heures, est accompagné d'autres filtres pour sa stabilité, donc sa charge toxique augmente et est également liée aux réactions allergiques, dermatites, acné et autres pathologies cutanées.
L'avobenzone, connue sous le nom de Parsol 1789, est utilisée en association avec le Mexoryl SX et en plus d'être un perturbateur endocrinien, son principal problème est qu'elle se décompose au soleil en produits chimiques inconnus.
Parfum, même si cela peut paraître idiot, derrière ce mot se cache un cocktail de jusqu'à 3 000 substances, dont beaucoup sont toxiques, dont les phtalates. Mais ATTENTION ! Dans les cosmétiques bio, ce mot ne contient pas de toxines, dans ce chaos ce sont des extraits de plantes naturelles.

Si vous aimez la nature et souhaitez que nous la préservions ensemble, prenez-en note et modifiez votre parcelle, elles endommagent les colares en plus d'affecter le système endocrinien des poissons, altérant leur développement et leur reproduction et contaminant évidemment l'eau, que ce soit lorsque l'on se baigne dans la mer ou quand on se douche.

C'est pourquoi je recommande toujours un protecteur biologique, non toxique , bénéfique pour la santé et l'écosystème marin.

Et avant de vous recommander les protecteurs que vous trouverez chez Attura, je souhaite résoudre la question à un million de dollars des protecteurs biologiques.

Le dioxyde de titane ou l'oxyde de zinc contenus dans les protecteurs organiques sont-ils mauvais ?

La réponse est NON ! Les deux génèrent une grande confusion quant à savoir s'ils sont nocifs ou non pour la santé, l'oxyde de zinc et le dioxyde de titane sont diabolisés dans de nombreux forums de cosmétiques naturels et ils sont 100 % sûrs et sains. Le problème, ce sont les nanoparticules, c’est là qu’il faut s’arrêter et regarder.

Il faut s'assurer que sa formulation n'est pas en nanoparticules pour qu'elle n'atteigne pas la circulation sanguine. La loi est obligée d'en mettre , par exemple : le dioxyde de titane (NANO), il est considéré comme nano lorsqu'il fait 100 nanomètres.

Quand il ne dit rien NANO, cela veut dire que sa formulation n'est pas en nanoparticules , elle est normalement entre 300 et 400 nanomètres , quand même, de nombreuses marques décident de le mettre, pour être plus clair, mais si on veut s'en assurer encore plus , ce que nous devrions faire, c'est lire l'INCI.

Les filtres UV minéraux comme le dioxyde de titane et l'oxyde de zinc offrent une protection plus large (UVA et UVB) et sont photostables, ce sont les filtres les plus courants dans les crèmes solaires bio.
Ils agissent en formant une couche sur la peau qui reflète la lumière du soleil et empêche les rayons UV de pénétrer dans notre corps. Ils n’interviennent pas dans la chimie de notre corps, mais génèrent plutôt un écran.

De plus, les protecteurs bio contiennent des huiles végétales qui hydratent et agissent comme un filtre UV (dans une moindre mesure), comme l'huile d'avocat, l'huile de karité, le germe de blé, le sésame, l'aloe vera, les pépins de framboise... ce sont les protecteurs naturels qui étaient utilisés par nos ancêtres.

En toute logique, l’instinct humain a toujours été de rechercher l’ombre pendant les heures de plus grande intensité solaire. Écoutons la sagesse de notre corps !

Maintenant, que vous proposons-nous chez Attura ?

CRÈME SOLAIRE POUR LE VISAGE

SOLEIL DE MÜNNAH.

C'est une crème 3 en 1 révolutionnaire, elle protège non seulement votre peau du soleil, mais combat également les radicaux libres en agissant comme antioxydant et hydrate et nourrit, enrichissant la peau de vitamines essentielles.

Haute Protection (SPF 30-50).
Pas de nanoparticules.
Formule non comédogène.
Il peut être appliqué en même temps qu'une exposition solaire, son effet écran est immédiat.
Idéal pour les peaux sensibles et les enfants.

https://attura.es/products/sol-de-munnah-facial

CRÈME SOLAIRE S1 PAR ESSE

Une protection minérale qui offre une large couverture des rayons UVA et UVB. Sa formulation d'extrait de Myrothamnus , de Rooibos et de Feuille d'Olivier agit comme un antioxydant pour lutter contre les radicaux libres.

Protection SPF 30.
Sans nanoparticules ni biopersistance.
Formule légère, ne laisse aucun résidu blanc.
Idéal pour les peaux délicates et mixtes.

https://attura.es/products/s1-sunscreen

CRÈME SOLAIRE VISAGE NUURA SPF50

Ce protecteur produit une barrière physique, obtenant un effet protecteur immédiat même à des températures élevées. Il est idéal pour les personnes qui pratiquent des sports extérieurs, car il présente une grande résistance. Il est riche en antioxydants grâce à la framboise et à l'avocat, anti-inflammatoire grâce au ginkgo biloba et hydratant grâce à l'aloe vera.

Protection SPF50 UVA/UVB/IR.
Pas de nanoparticules.
Formule crémeuse facile à appliquer et ne laisse aucun résidu blanc.
Idéal pour tous les types de peaux, même les plus sensibles et blanches.

https://attura.es/products/crema-facial-certifica-organica?_pos=4&_psq=nuura&_ss=e&_v=1.0

CRÈME SOLAIRE VISAGE COLORÉE

CRÈME SOLAIRE VISAGE TEINTÉ NUURA SPF50

Ce protecteur produit une barrière physique, obtenant un effet protecteur immédiat même à des températures élevées. Il est idéal pour les personnes qui pratiquent des sports extérieurs, car il présente une grande résistance. Il est riche en antioxydants grâce à la framboise et aux baies de goji et hydratants, nourrissants et apaisants grâce à l'aloe vera et à l'abyssinie.

Protection SPF50 UVA/UVB/IR.
Pas de nanoparticules.
Formule légère pour une application facile, laissant une couvrance uniforme et naturelle.
Idéal pour tous les types de peaux, même les plus sensibles et blanches.

https://attura.es/products/crema-facial-color-certifica-organica?_pos=1&_psq=nuura&_ss=e&_v=1.0

STICK SOLAIRE COULEUR SPF50

Son format est idéal pour appliquer sur des zones très spécifiques, comme les grains de beauté, les imperfections, les cicatrices, les brûlures et c'est même un protecteur idéal pour les sports de plein air et nautiques, sa protection est immédiate même à haute température. Il est apaisant, hydratant et antioxydant grâce au Katiré et au Cacao.

Protection SPF50 UVA/UVB/IR.
Pas de nanoparticules.
Résistant à l'eau.
Formule en stick crémeuse facile à appliquer.
Idéal pour tous les types de peaux, même les plus sensibles et blanches.

https://attura.es/products/stick-solar-color-certificado-organico?_pos=3&_psq=nuura&_ss=e&_v=1.0

PROTECTION SOLAIRE ET LUMIÈRE BLEUE AVEC COULEUR

FONDATION ESSÉ

Fond de teint fluide avec couleur à double protection qui fond complètement dans la peau, laissant un aspect totalement naturel et uniforme. Riche en probiotiques qui favorisent un microbiome sain et en acide hyaluronique pour maintenir une peau hydratée.

Protection SPF30.
Protection contre la lumière bleue.
Pas de nanoparticules.
Formule légère et colorée.
Idéal pour tous les types de peau, sauf acnéique.

https://attura.es/products/f4-f5-y-f6-foundation

BLUEVEIL PAR SUBLIME HUILES

Crème multifonctionnelle conçue pour protéger votre peau de l'exposition au soleil et des rayons de la lumière bleue. Il a une puissante fonction réparatrice et préventive contre les radicaux libres, riche en antioxydants issus de cellules souches de canneberge, d'aloe vera pour adoucir, calmer et rafraîchir la peau et de graines de lin riches en oméga 3 pour maintenir une bonne hydratation.

Protection SPF30.
Protection contre la lumière bleue.
Pas de nanoparticules.
Texture légère, avec une teinte adaptable à tous les types de peau (sauf les plus bronzées).
Idéal pour tous les types de peau, sauf grasse et à tendance acnéique.

https://attura.es/products/blueveil-suncream

LA CRÈME VISAGE DE JOUR PAR YELLOW SKINCARE

Cette crème est riche en antioxydants qui préviennent le photovieillissement et offre une hydratation en profondeur, renforce également la barrière cutanée, combat l'hyperpigmentation et apporte de la luminosité à la peau. Fournit une protection contre la lumière bleue et le soleil.

Haute protection SPF50.
Protection contre la lumière bleue.
Pas de nanoparticules.
Texture plus crémeuse, couvrance légère.
Idéal pour les peaux normales et sèches.

https://attura.es/products/the-day-face-cream-spf50

CRÈME SOLAIRE POUR LE CORPS

PROTECTION SOLAIRE PAR AROMS NATURE

Protecteur qui nous aide à bronzer en protégeant et en apaisant notre peau. Revitalise et restaure la peau grâce à l'extrait d'Aloe Vera. Il agit comme un baume réparateur et apaisant grâce au calendula, et combat les radicaux libres et l'oxydation cellulaire grâce à la vitamine E.

Haute protection SPF50 avec double filtre physique.
Pas de nanoparticules.
Texture crémeuse. Laisse un minimum de résidus blancs s’il n’est pas bien réparti.
Idéal pour tous les types de peau sauf grasse et à tendance acnéique.

https://attura.es/products/sun-protect

NUURA ÉMULSION SOLAIRE SPF50

Photoprotecteur haut corps, enrichi en plantes naturelles riches en antioxydants et dermoprotectrices comme le thym, antiseptique et fongicide grâce au romarin et à la sauge et hydratante, apaisante et anti-inflammatoire grâce à l'aloe vera et au romarin. Idéal pour les sports extérieurs et nautiques.

Haute protection SPF50.
Pas de nanoparticules.
Résistant à l'eau.
Texture légère et fluide. Ne laisse pas de résidu blanc.
Idéal pour tous les types de peau, en particulier les peaux sensibles, blanches et grasses.

https://attura.es/products/emulsion-corporal-fluida?_pos=2&_psq=nuura&_ss=e&_v=1.0

ÉMULSION CORPORELLE SPF50 BABY&KIDS DE NUURA

Crème solaire spécialement conçue pour protéger efficacement la peau délicate des enfants et des bébés, grâce au calendula, à la camomille et à l'aloe vera. Crée une barrière physique offrant une protection immédiate et efficace même dans les conditions les plus chaudes.