Nous croyons en une routine bien définie tout au long de l’année.
La peau, le plus grand organe du corps humain, subit de légers changements selon la saison afin de s'adapter aux nouvelles températures.
En effet, la température, l’humidité et d’autres facteurs environnementaux ont un impact direct sur l’hydratation, l’élasticité et la barrière naturelle de votre peau.
En règle générale, la peau a besoin de plus de nutrition en hiver.
Soumise à des contrastes élevés (vent et froid des espaces extérieurs / et chauffage des espaces intérieurs), la peau finit par se dessécher et, par conséquent, souffrir de desquamation, de tiraillements et d'une faible luminosité, mais pas seulement la peau du visage mais aussi dans les zones les plus exposées comme les mains et les lèvres.
Nous prenons également des douches et des bains avec de l’eau très chaude. C'est ce que notre corps demande, mais l'eau chaude serait beaucoup plus saine pour la peau, car l'eau chaude ne fait que lui faire du mal. De plus, avec la chaleur, les pores se dilatent et une multitude de toxines comme le chlore ou de puissants bactéricides pénètrent, qui tuent les insectes qui peuplent notre peau et la protègent de manière optimale (le soi-disant microbiome).
C'est pourquoi je recommande toujours, quoi qu'il arrive, de mettre un bon filtre dans votre douche. J'utilise le filtre de douche Alkanatur depuis des années.
Filtre d'aspiration remplaçable Alkanatur
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En bref, pendant cette saison votre peau a besoin d'un PLUS : ajouter plus d'actifs nutritifs à haute capacité d'hydratation pour lutter contre la sécheresse, la réparer et la renforcer sera la clé pour éviter qu'elle ne se dessèche ou ne provoque des rides prématurées.
Les ingrédients qui ne peuvent pas manquer dans vos cosmétiques pendant l'hiver sont :
Les omégas, en particulier les oméga-3, 6 et 9.
- Ils renforcent la barrière cutanée, prévenant la perte d’eau et gardant la peau hydratée et nourrie.
- Ils génèrent une barrière protectrice contre l’air, le froid et les facteurs extérieurs.
- Ils aident à réduire l’inflammation et les rougeurs, étant bénéfiques pour les peaux sensibles ou les affections cutanées telles que la dermatite.
- Ils stimulent la production de collagène et d’élastine, contribuant à une peau plus ferme et plus élastique.
- Ils protègent les cellules de la peau des dommages causés par les radicaux libres et les radiations, prévenant ainsi le vieillissement prématuré.
Le marula est riche en acides aminés, acides gras et antioxydants.
- Contribue à une hydratation profonde.
- Combat les radicaux libres et prévient le vieillissement prématuré de la peau.
- Réduit les rides et les rides d'expression.
- Stimule la production de collagène et d'élastine.
- Améliore la texture et l'élasticité de la peau.
- Apaise et prévient les rougeurs grâce à ses propriétés anti-inflammatoires.
L'argan, riche en nutriments, acides gras, antioxydants et bêta-carotènes.
- Prévient le vieillissement prématuré.
- Estompe les rides et les lignes d’expression.
- Apporte de la luminosité.
- Régénère et adoucit le grain de peau.
La rose musquée est un puissant antioxydant et régénérateur.
- Stimule la production de collagène et d'élastine.
- Favorise le renouvellement cellulaire et apporte une plus grande luminosité au visage.
- Réduit les rides et les imperfections.
- Fournit une hydratation et une nutrition en profondeur.
- Combat les radicaux libres et le vieillissement prématuré.
Figue de Barbarie, riche en antioxydants, acides aminés et acides gras.
- Prévient le vieillissement prématuré.
- Maintient 95% d'hydratation de la peau, même en cas de températures extrêmes.
- Apporte fermeté, réduit les rides d'expression et les rides.
- Redonne souplesse, élasticité et luminosité à la peau.
- Adoucit et améliore l'apparence du tissu.
- Régénérez votre cellule.
Extrait de karité, riche en acides gras.
- Apaise et irrite les peaux sensibles.
- Nourrit et hydrate en profondeur.
- Répare la peau endommagée.
- Combat les radicaux libres et prévient le vieillissement prématuré.
- Il génère une barrière protectrice qui protège et prévient les dommages environnementaux tels que l’air et le froid.
Chez Attura.Shop, nous avons une section Huiles pour le visage où vous trouverez certaines de mes préférées riches en ces ingrédients actifs.
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v Booster 5Omegas de Novexpert.
v Raffermissant et éclatant par Jane Apothecary.
v Anti-Oxydant par Sublime Oils.
v Huile Protectrice par Esse.
v Églantier du Chili d'Aroms Nature.
J’espère que tous ces conseils vous aideront à adapter vos soins de la peau à la saison de l’année.
Avec amour,
LAURA